めまい

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ストレスによる症状についてストレスは、日常生活で避けることが難しいものです。仕事、家庭、人間関係など、様々な原因から心と体に影響を及ぼします。ここでは、ストレスが原因で現れる主な症状についてわかりやすく説明します。…

更年期障害とは？更年期障害は、ホルモンバランスの変化により、身体や心に様々な不調が現れる時期です。この時期に感じる症状は人それぞれですが、日常生活に影響を与えることが多く、専門的なケアが必要になることもあります。以…

倦怠感とは？倦怠感（けんたいかん）とは、体が重く感じたり、何もする気が起こらなかったりする状態のことです。これは、一時的な疲れとは異なり、休んでもなかなか取れない持続的な疲労感を指します。例えば、しっかり寝たはずな…

自律神経失調症とは？自律神経失調症は、私たちの体をコントロールする「自律神経」（※交感神経と副交感神経のこと）に何らかの不調が起こり、さまざまな体の症状が現れる状態を指します。自律神経は、心臓の鼓動や呼吸、体温の調節…

めまいとは？めまいは、自分や周りのものがくるくる回っているように感じたり、ぐらついたり、ぼーっとしたりすることです。めまいは、耳や頭の中にあるバランスをとる部分に何か問題があるときに起こります。めまいは、ちょっとし…