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腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間板ヘルニア あなたは今、このようなお悩みございませんか？ 腰やお尻に痛みがある 足にしびれや痛みがある 足に力が入りにくい 家族の人に背骨を見てもらうと「横に曲がっている」と言われた 重い荷物を持つと痛みが強くな…
腰椎椎間板ヘルニア あなたは今、このようなお悩みございませんか？ 腰やお尻に痛みがある 足にしびれや痛みがある 足に力が入りにくい 家族の人に背骨を見てもらうと「横に曲がっている」と言われた 重い荷物を持つと痛みが強くな…
腰部脊柱管狭窄症腰部脊柱管狭窄症
腰部脊柱管狭窄症
体の健康維持に役立つセルフケア【基本編】腰痛、首、肩、膝、足の痛みすべての方に有効なバランスボールエクセサイズ ★四つん這いエクセサイズ★ 『目的』 ももの内側にある内転筋と腹筋を意識させるのと同時にバランスを養う （片足での立位姿勢が安定する） 『…
【基本編】腰痛、首、肩、膝、足の痛みすべての方に有効なバランスボールエクセサイズ ★四つん這いエクセサイズ★ 『目的』 ももの内側にある内転筋と腹筋を意識させるのと同時にバランスを養う （片足での立位姿勢が安定する） 『…
肩の痛み肩の痛みにお悩みの方へ 肩の痛みは加齢によるもの、運動不足、デスクワークなどの座り姿勢の悪さからくるものなどがあり、痛みは仕事上、頭より上での手作業が多い職業の人、家事仕事で洗濯物を干したり、エプロンの紐を後ろで結ぼうと…
肩の痛みにお悩みの方へ 肩の痛みは加齢によるもの、運動不足、デスクワークなどの座り姿勢の悪さからくるものなどがあり、痛みは仕事上、頭より上での手作業が多い職業の人、家事仕事で洗濯物を干したり、エプロンの紐を後ろで結ぼうと…
首の痛み首の痛みにお悩みの方へ 首の痛みは加齢によるもの、デスクワークなどの座り姿勢の悪さからくるもの、※ストレートネックからくるものと様々と言われています。 ※ストレートネックとは、正常な首の骨は重力による荷重を上手く分散する…
首の痛みにお悩みの方へ 首の痛みは加齢によるもの、デスクワークなどの座り姿勢の悪さからくるもの、※ストレートネックからくるものと様々と言われています。 ※ストレートネックとは、正常な首の骨は重力による荷重を上手く分散する…
膝の痛み膝痛の原因は？ 膝の痛みは加齢によるもの、スポーツのしすぎによるものと言われてきました。 それも事実ですが、他にも日々の生活の中で痛みを感じることがあります。 また急激な体重の増加も痛みの要因の一つです。 動くということ…
膝痛の原因は？ 膝の痛みは加齢によるもの、スポーツのしすぎによるものと言われてきました。 それも事実ですが、他にも日々の生活の中で痛みを感じることがあります。 また急激な体重の増加も痛みの要因の一つです。 動くということ…
パーソナルランニングコーチランニングのコツ ランニングというと・・・一見とても簡単で「ただ走るだけでしょ！」っと、思われる方が多いですが、ランニングは奥が深いです。 ランニングにはコツがありまして、それを知っているかいないか、また知っていても実際…
ランニングのコツ ランニングというと・・・一見とても簡単で「ただ走るだけでしょ！」っと、思われる方が多いですが、ランニングは奥が深いです。 ランニングにはコツがありまして、それを知っているかいないか、また知っていても実際…
超音波施術超音波とは？ 通常、人間が音として聴くことが出来る周波数（可聴周波数）は、２０～２０,０００Hz（ヘルツ）とされています。 年齢を重ねていくと徐々に上限は低くなる傾向があり、成人で１６,０００Hz（ヘルツ）程度、高齢者で…
超音波とは？ 通常、人間が音として聴くことが出来る周波数（可聴周波数）は、２０～２０,０００Hz（ヘルツ）とされています。 年齢を重ねていくと徐々に上限は低くなる傾向があり、成人で１６,０００Hz（ヘルツ）程度、高齢者で…
ＡＫＡ施術AKA施術とは？ 急性腰痛のぎっくり腰から慢性腰痛、慢性的な肩のこり、腰の痛み、股関節のつっぱり、膝の痛みの原因の多くは、背骨と骨盤の関節である仙腸関節（せんちょうかんせつ：上図）の動きの障害によって起こるといわれていま…
AKA施術とは？ 急性腰痛のぎっくり腰から慢性腰痛、慢性的な肩のこり、腰の痛み、股関節のつっぱり、膝の痛みの原因の多くは、背骨と骨盤の関節である仙腸関節（せんちょうかんせつ：上図）の動きの障害によって起こるといわれていま…
ＭＴＳ施術MTSとは？ ＭＴＳ（Muscle Testing Sociusの頭文字をとった略称）は、筋力テストをメインに用いた施術家の集まりです。 カイロプラクティックを基礎としており、ＭＴＳの創始者である浦野喬義先生が独自に開発…
MTSとは？ ＭＴＳ（Muscle Testing Sociusの頭文字をとった略称）は、筋力テストをメインに用いた施術家の集まりです。 カイロプラクティックを基礎としており、ＭＴＳの創始者である浦野喬義先生が独自に開発…
