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不眠症

2014.09.20 | Category: その他身体の問題

おはようございます!!

尾張旭市 うの整骨院 宇野 彰男です。

 

今回は、「不眠症」についてお話致します!!

 

「不眠症」とは、その名の通り、眠れないことを言うのですが、

不眠症には、4つの不眠症状に分けられます。

 

①なかなか寝付けない(入眠困難)

②思っていたより早く目が覚める(早朝覚醒)

③睡眠維持ができない(中途覚醒)

④なかなか身体の回復感がない、質の悪い睡眠が続く(熟眠障害)

 

の4つが挙げられ、週に3回程度経験し、1か月以上続くに

不眠症が疑われます。

 

では、なぜこのような不眠症になるのか・・・

 

①環境・・・ 寒すぎたり、暑すぎたり、周りがうるさすぎて眠れないなど

②体調が悪い・・・咳が止まらなくなる、かゆすぎて眠れないなど

③ストレス・・・うつ病や不安障害、悩み事や不安などにより眠れないなど

④生理的要因・・・看護師など昼夜の勤務時間が日によってバラバラなどで眠れないなど

⑤疾患によるもの・・・睡眠時無呼吸症候群やむずむず症候群などで眠れない

 

などがあります。

 

では、こういった症状が出た場合にどうするか??

 

施術に関していえば、

不眠障害は、自律神経系の影響が大きいですので、

当院では、MTS療法やAKA療法によって調整していきます!

 

調整していきますと

とても不眠症が楽になったと言われる方が多いです。

 

もし不眠症でお困りの方は

うの整骨院までお気軽にご相談ください!!「

 

 

 

当院へのアクセス情報

所在地〒488-0825 愛知県尾張旭市東山町1-2-5 アサヒビル1F
駐車場3台あり
予約お電話・メールでのご予約が可能です。
電話番号052-768-6186
休診日月曜・日曜午後・祝日
年末年始・お盆休み
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